Haandbog i Sundhedspleje
FREMSTILLING AF MENNESKELEGEMETS BYGNING, LIVSVIRKSOMHED OG PLEJE

150 hindrer Mellemgulvets Bevægelser, fordi de gør det yderst vanskeligt at faa Underlivsorganerne (særlig Leveren) pressede nedad under Indaandingen. Hverken Skørter eller Benklæder maa derfor strammes om- kring Livet, men skal enten bæres i Seler over Skuldrene eller være knappede fast paa Livstykket. Hindring af Lungernes Udvikling ved daarlig Legems- holdning’. Det er væsentlig den duknakkede, rundryggede Legemsholdning, som Talen her er om. Den fremkommer ved, at baade Hovedet og Skuldrene luder forover, og den medfører, at Pladsforholdene i Brystkassens øverste Del bliver indskrænkede, saa at Lungespidserne bogstavelig talt bliver sammenklemte mel- lem Skulderbladene og Nøglebenene. Den umiddelbare Følge af dette maa naturligvis være, at Le- gemets Forsyning med Ilt bliver nedsat; men af langt alvorligere Betydning er det, at selve Lungernes Væv lider derved. Da nem- lig Lungespidserne nu — nødtvungent — tager saa ringe Del i Aandedrætsarbejdet, bliver Blodtilløbet til dem formindsket, og Er- næringen af deres Væv derved daarligere, og de vil som Følge heraf miste deres Modstandskraft mod Angreb af sygdomsvækkende Bakterier. Erfaringen viser da ogsaa, at Mennesker med den her omtalte Holdning i langt højere Grad end andre er udsatte for at blive angrebne af Tuberkulose i Lungerne. Det er især hos unge Mennesker, der befinder sig i en stærk Vækstperiode, og som derfor har vanskeligt ved at bære Le- gemet oppe, samt hos visse Haandværkere, hvis Fag let fører en foroverbøjet Stilling med sig, at man træffer denne bestemte Form for daarlig Legemsholdning. Det eneste, men ogsaa absolut virksomme, Middel derimod er en daglig Gymnastik, der særlig maa tage Hensyn til at udvikle Ryg- og Nakketnusklerne (se Side 61). Over for Pigebørn begaas der i Almindelighed den Fejl, at man giver dem et Korset, der skal stive Ryggen af. Man opnaar imidlertid derved altid det modsatte af, hvad der tilsigtes: Ryg- musklerne bliver, saa snart de kommer i Læ af et Korset, kun endnu mere kraftesløse, og Muligheden for en god Legemshold- ning derved endnu mindre. Svælgkatarh. Man forstaar ved Svælgkatarh en kronisk Betændelsestilstand i den Slimhinde, som beklæder Svælget. Det