Sundhedslære
En almenfattig Fremstilling af Sundhedsplejens Anvendelse i det offenliges Tjeneste og i det daglige Liv

139 Fjerde Kapitel. Lyset. Varme og Lys ere paa mangfoldig Maade for- enede med hinanden og udgøre her paa Jorden Kil- den til alt Liv og dets Trivsel. De spille saavel i Forening som hver for sig en højst vigtig Rolle ved næsten enhver kemisk og vital Proces. Ved fuld- stændig Mangel paa Lys udvikles kun de lavest staaende Planter; alt højere Planteliv fordrer meget Lys, og de grønne Plantedele, særlig Bladene, kunne ikke undvære Sollys til deres vigtige Livsproces: at optage Kulsyre og udskille Ilt. Skønt Mennesket og Dyret ikke i samme Grad og saa i Øjne faldende som Planten ere afhængige af Lysets Virkning, er dog Lysets Indflydelse paa Stofskiftet, paa Nervesystemet og Sjælelivet meget kendelig. Sollyset giver ikke alene Liv, men ogsaa Farve; Mennesker, der stadig opholde sig i mørke eller ved Kunst belyste Rum, blive blege og faa en gusten Ansigtsfarve. Sollysets Indflydelse paa vor Sindsstemning og vort Nerveliv er meget betydelig og almindelig be- kendt. Sollyset gør Atmosfæren mere iltholdig (ozoni- ficerer den). For at kuime trives fordre Børn mere Lys end Voxne. En rigelig Adgang af Lys til vore Boliger har derfor stor Betydning for Beboernes Sund- hed, og det italienske Udsagn: hvor Sollyset ikke kommer, der kommer Sygdommen, bekræftes af Er- faringen.