Sundhedslære
En almenfattig Fremstilling af Sundhedsplejens Anvendelse i det offenliges Tjeneste og i det daglige Liv

140 Lys (kunstig Belysning). Ved Bebyggelsen af vore store Byer med høje Huse, smale Gader, indskrænkede Gaardsrum, blive de vigtigste af Sundhedsplejens Fordringer: rigelig Adgang af Lys og Luft, tilsidesatte til stor Skade særlig for den fattigere Del af Befolkningen, der er henvist til de sletteste Boliger i Kældere og Gaardsrum. Det er en Selvfølge, at Lyset maa have stor Indflydelse paa vor Synssans. Tilbagekastet (reflek- teret) Lys fra hvide og stærkt belyste Overflader, fra skinnende Genstande, blænder Øjet og skader Synet. Lyse, graalig grønne, graagule, ikke skin- nende Farver paa Vægge og Tapeter virke vel- gørende paa Synet. Alt for svag Belysning til vort Arbejde frembringer Udvidning af Pupillen, Anstræn- gelse af Synsevnen og Nærsynethed. Unddragelse af Lys i et passende Tidsrum er en Nødvendighed for Synsorganets Hvile og styrker Synet. Afvexling af Bekæftigelse med Nærarbejde og Fjernsyn i det frie har ligeledes en gavnlig Virk- ning paa Synet. Kunstig Belysning. Meget af det Arbejde, vi have at udføre, maa foretages ved kunstig Belys- ning. Som almindelig Regel gælder, at enhver Art af kunstig Belysning ans trænger og trætter Synet mere end Dagslyset. Det kun- stige Lys er nemlig aldrig saa stærkt og ensformig fordelt som Dagslyset. Det er endvidere ikke rent hvidt Lys, men den røde eller gule Farvetone er mere eller mindre fremtrædende, hvorfor det altid har et gulagtigt Skær. Det elektriske Lys staar Sollyset nærmest. Alt kunstigt Lys har den Ulempe, at Lysstraa- lingen er forenet med Straalevarme. Medens ved Sollyset omtrent Halvdelen af Varmestraalerne tillige ere lysende, og de ikke lysende Varmestraaler for