Størst Udbytte af Legemligt og Aandeligt Arbejde
Første Del

Forfatter: Alfr. Lehmann

År: 1919

Forlag: J. Frimodts Forlag

Sted: København

Sider: 164

UDK: 612

Søgning i bogen

Den bedste måde at søge i bogen er ved at downloade PDF'en og søge i den.

Derved får du fremhævet ordene visuelt direkte på billedet af siden.

Download PDF

Digitaliseret bog

Bogens tekst er maskinlæst, så der kan være en del fejl og mangler.

Side af 180 Forrige Næste
51 Sagen fordrer et Kapitel for sig selv; den skal blive behandlet i det følgende Afsnit. Her skulde vi nu foreløbig se at faa afgjort, hvilket Arbejdstempo der er det gunstigste, naar Vægten stadig afpasses efter Musklernes Træthedstilstand. Det er let at se, hvorledes en saadan Under- søgelse kan gennemføres. Man behøver blot at ud- føre en Række Ergogrammer i meget forskelligt Tempo, 60, 40, 30, 20, 15 osv. Træk pr. Min, Paa enhver af disse Arbejdskurver kan man maale ud, hvor meget Arbejde der er præsteret fra Minut til Minut, og det Tempo, som giver den største Mængde Arbejde, vil aabenbart være det gunstigste. Resul- tatet af en saadan Forsøgsrække er vist i Fig. 10. Arbejdet blev her udført med en enkelt Finger netop saaledes, som det ses i Fig. 5. En enkelt Fin- ger kan naturligvis ikke løfte saa meget som hele Haanden, og Begyndelsesvægten var derfor kun 10 kg. Naar Løftehøjden var sunken til 30 mm., blev Væg- ten formindsket med Vs, altsaa til 8 kg.; naar denne heller ikke kunde løftes til 30 mm,, blev atter Vs ta- get af, saa at Vægten var 6,4 kg., og saaledes for- mindskedes Vægten stadig med Vs til 5,1 — 4,1 — 3,8 — 2,7 kg. osv. Ved hvert Tempo blev gjort mange Forsøg paa forskellige Dage, og for hvert Tempo blev beregnet Middeltallet af det fra Sekund til Se- kund udførte Arbejde. De saaledes fundne Arbejds- kurver er optegnede i Fig. 10. Der blev stadig ar- bejdet i omtrent 16 Min, = 1000 Sekunder, og i Fig. 10 er Tiden afsat paa den vandrette Linie for- neden, For hvert enkelt Tempo er der lodret opad afsat den fra Sekund til Sekund udførte Arbejds- mængde, og de indtegnede Kurver er lagt gennem Endepunkterne af disse Vinkelrette. Kurverne sva- 4*