Fornuftig Sundhedspleje
Hygiejnisk Raadgiver For Hus Og Hjem

Konstitutionen. 147 Blod, og dette er rigt paa Blodlegemer, Pulsslagene ere ikke meget hastige, men fulde og kraftige. Aandedrættet er dybt og roligt; de Organer, der staa i dets Tjeneste, ere godt udviklede og ligesaa Knokkel- og Muskelsystemet. Endvidere viser Huden sig fast og, navnlig i An- sigtet, af en Farve, der svarer til Blodets Beskaffenhed, dens Funktioner foregaa livligt, særligt er den let tilbøjelig til Svedudsondring, og for Haarvæksten danner den en frugtbar Jordbund. Paa Kønslivets Omraade endelig lægger der sig en rig Forplantningsevne for Dagen; Kvinden angribes kun i ringe Grad eller slet ikke af Fødsel og Diegivning, og hun giver sine Børn baade rigelig og god Mælk. Om de middelstærke Konstitutioner er der intet karakteristisk at berette; lige saa lidt som de have særlige Fortrin at opvise, lide de under de svagelige Konstitutioners Mangler; iøvrigt ere de de hyppigst forekommende. — Ganske som man fra en Sygdoms Symptomer eller Tegn slutter sig ti] Karakteren af den sygelige Proces, saaledes dømmer man fra det ydre Udseende om Konstitutionen, hvis Hovedkendetegn jo let lade sig udlede af den givne korte Skildring. Af Betydning ved Bedømmelsen af Konstitutionen ere desuden visse Maalforhold, fremfor alt Legemets Højde og Vægt. Den nor- male Højde beløber sig for en voksen Mand til omtrent 168, for en voksen Kvinde til ca. 157 Centimeter. Vægten skal højst udgøre saa mange Kilogram, som den Paagældende maaler Cm. over en Meter; dog synes af de nyere Undersøgelser at fremgaa, at denne Angivelse er noget for høj. Et andet vigtigt Maal er Brystvidden, der, naar den maales baade ved dybeste Ind- og dybeste Udaanding, giver Op- lysning om Grænserne for Brystkassens og Lungernes Udvidelsesevne. Man tager dette Maal, idet man ved vandret udstrakte Arme fører Maalebaandet tæt under Brystvorterne og Skulderbladene, og dets Længde er gennemsnitlig hos Mænd ved Indaandingen 89, ved Udaandingen 82 Cm., hos voksne Kvinder efter dybeste Indaanding 76 Cm. Af mindre Vig- tighed, men dog af en vis Betydning, ere endvidere Skulderbredden og Omfanget af Underlivet. Hvor værdifulde saadanne, omhyggeligt foretagne Maalinger end kunne være ved Bedømmelsen af Legemskonstitutionen, tør man dog ikke bygge sin Dom alene paa disse. Vel maa man i Almindelighed forudsætte, at kraftige Personer mindst besidde Middelhøjde og Middel- vægt, men deraf følger ingenlunde, at ethvert stort og svært Menneske har en kraftig Konstitution, saa lidt som at et lille og magert altid skulde være svageligt. 10*