Haandbog i Sundhedspleje
FREMSTILLING AF MENNESKELEGEMETS BYGNING, LIVSVIRKSOMHED OG PLEJE

250 gende Virkninger, det næsten altid vil have paa Afkommet. Den Svækkelse af den hele Organisme, der efterhaanden indfinder sig, gaar nemlig i Arv til Børnene. Det er en Erfaring, som er be- kræftet ved en Række statistiske Undersøgelser, at det hos et stort Flertal af legemligt eller aandeligt abnorme Børn er Alkohol- nydelse hos Forældrene, der er Aarsagen til Børnenes Tilstand. Men selv hvor Følgerne ikke er saa iøjnefaldende, er der ingen Tvivl om, at en regelmæssig Brug af Alkohol, selv om den er maadeholden, bidrager til, at Afkommet bliver ringere udviklet, baade i legemlig og aandelig Henseende. Tobak. Tobak er Bladene af Tobaksplanten. De indeholder flere for- skellige Giftstoffer, dels nogle ætheriske Olier og dels et Stof, Nicotin, der er saa giftigt, at blot to Draaber af det i ren Tilstand dræber et Menneske. Hvad enten man ryger eller skraar To- bak, optages disse Gifte i Legemet, og det er deres Virkninger, som fremkalder Lystfornemmelsen. Tobakkens Virkninger minder meget om Alkoholens, idet de bestaar i en Lammelse, særlig af Hjernens Celler. Ved længere Tids Brug kan der indtræde en kronisk Forgiftning. Denne viser sig paa forskellig Maade. Hyppigt ser man Tab af Hukom- melsen, Søvnløshed, stadig Hovedpine eller Synssvækkelse; i andre Tilfælde er det særlig Hjertet, som er lidende, enten paa Grund af nervøse Forstyrrelser i Hjertevirksomheden eller som Følge af Svækkelse af Hjertekødet. Ligeledes er Svælgkatarh og Fordøjelses- sygdomme (særlig kronisk Tarmkatarh) ofte fremkaldt af Nicotin- forgiftning. Man vil heraf forstaa, hvor nødvendigt det er at være yderst maadeholden med Tobaksnydelse. Da Børns Legemer — ogsaa forholdsmæssigt — taaler langt mindre end de voksnes af den Art Gifte, til hvilke Nicotinen hører, er det til langt større Skade for disse at ryge. Kaffe. The. Chokolade. Kaffe og* The. Kaffen faas ved Ristning (Brænding) og Mal- ning af Frugterne (Bønnerne) af Kaffeplanten. The er Bladene af Theplanten. Der findes intet Næringsstof i nogen af dem; der-