Sundhedslære
En almenfattig Fremstilling af Sundhedsplejens Anvendelse i det offenliges Tjeneste og i det daglige Liv

Varme (Ledning. Fordampning). 117 Et langt større Varmetab lide vi, naar vort Legeme er omgivet af Vand i Stedet for af Luft, da Vandet er en langt bedre Varmeleder end Luften. Vandets forholdsvis betydelige Ledningsevne for Varmen forklarer, hvorfor vi føle Vand, af faa Graders Varme langt, koldere end Luft af samme Temperatur. Som almindelig Regel kan slaas fast, at jo tættere et Le- geme er, desto bedre Varmeleder er det. Faste Legemer lede bedre end flydende, flydende bedre end luft- formige. Luften er den sletteste Varmeleder, og naar Varmen gaar fra faste Smaalegemer over i et hvilende Luftlag og fra dette atter over i faste Smaalegemer, foregaar denne Overgang meget langsomt og med Vanskelighed. Porøse Legemer ere derfor slette Varmeledere. Til Klæder, til Bygnings- materiale for vore Boliger, til Beskyttelse for Ishuse mod Varmen o. s. v. vælge vi derfor porøse Legemer af forskellig Slags. Varmetabet ved Fordampning igennem Hud og Lunger udgør i Hviletilstand 20—25 °/0 af det sam- lede Varmetab. Et voxent Menneske fordamper i 24 Timer omtrent 800—1000 Gram Vand. Da ethvert Gram Vand behøver 560 Varmeenheder til sin Fordampning, svare 500,000 Varmeenheder til det Varmetab, som et voxent Menneske lider i 24 Timer. Vedholdende Arbejde og varme Drikke forøge For- dampningen betydelig. Følelsen og Modtageligheden for Varme og Kulde er hos de forskellige Mennesker meget relativ og afhængig af Konstitution, Alder, Køn, Vane, Hærd- ning og Modstandskraften hos de forskellige In- divider. Kulde taales i Reglen bedre end Varme, naar undtages de overordenlig høje Kuldegrader eller en