Sundhedslære
En almenfattig Fremstilling af Sundhedsplejens Anvendelse i det offenliges Tjeneste og i det daglige Liv

Fordøj eisesforstyrrelser. 301 Værelser, der ere saa rene og navnlig støvfrie som mulig. Overfyldte Skolelokaler og overhoved alle Arbejdslokaler med mangelfuld Ventilation, hvor Luften er fordærvet og opfyldt af Støv og Urenlig- heder, kunne betragtes som Arnesteder for Smitsotens Udbredelse. Ogsaa i Hjemmet maa der sørges for god, ren Luft, hvor Børnene opholde sig, ikke mindst i Soveværelset. — Kroniske Fordøj elsesforstyrrelser ere ingenlunde sjældne under Børnenes Opvæxt, navnlig under Form af Appetitløshed og deraf følgende Mangel paa tilstrækkelig Ernæring. Det er i hvert Fald i Byerne en hyppig Klage, at Børnene bringe deres Mad med hjem fra Skolen, og at de mange Gange maa tvinges til at tage den nødvendige Næring til sig. At en slap, blodfattig og nervøs Til- stand let bliver Følgen heraf, er indlysende; thi netop i de Aar, hvor Væxten fbregaar, maa Børnene tage rigelig Næring til sig for at trives. Det stille- siddende Liv og Mangel paa Bevægelse og legemligt Arbejde bidrage utvivlsomt ikke lidt til denne Mangel paa Energi hos Fordøjelsesorganerne. Det maa under disse Forhold betragtes som uheldigt, at den sociale Udvikling herhjemme efterhaanden fører det med sig, at det kraftigste Maaltid, Middagsmaaltidet, hen- lægges til sent paa Eftermiddagen, og at Børnene indtil da maa nøjes med Smørrebrød og mindre nærende Kost, som de endda sædvanligvis ikke faa Lejlighed til at spise i Ro paa Skolen. Herved svækkes deres i Forvejen ringe Madlyst, medens den netop trænger til at styrkes paa alle Maader. Ethvert Maaltid bør foregaa i Ro, særlig gælder dette for Børn, livis Fordøjelse let kommer i Uorden, naar de skulle tvinges til at sluge Maden i en Fart