Sundhedslære
En almenfattig Fremstilling af Sundhedsplejens Anvendelse i det offenliges Tjeneste og i det daglige Liv

Skolealderen (Sport). 327 der paa denne Maade bringes den opvoxende Slægt, ere vel anvendte, selv om de i Øjeblikket kunne synes betydelige. Ogsaa de egenlige Sportsøvelser, med hvilke Englænderne ligeledes gaa i Spidsen, fortjene al Opmuntring, selv om flere af disse Øvelser mere egne sig for voxne end for Børn. Skøjteløb er vel den mest almindelige Øvelse af denne Art herhjemme og er en fortrinlig Øvelse baade for Drenge og Piger, naar blot de nødvendige Forsigtighedsregler iagt- tages, deriblandt at Pigerne have en passende varm Underklædning. Det samme gælder om Ridning, Køren paa Bicycle, Roning o. s. v., der dog paa Grund af de dermed forbundne større Udgifter for den enkelte vanskelig kunne faa en saa almindelig Udbredelse, at alle kunne deltage deri. Om alle disse Øvelser gælder det samme som om alle andre legemlige Øvelser, at de samtidig med at udvikle og styrke Legemet yde en sund og naturlig Beskæf- tigelse for de unge i deres Fritid, vække deres Lyst til Virksomhed og mere end noget andet modvirke Tilbøjeligheden til Driveri og Lediggang og alle de Fristelser, der herigennem true Ungdommen. Vil man bevare Ungdommen ren, fri den for Blaserthed og tidlig Overmodenhed, da maa man give den Lej- lighed til at røre sig, og man maa vække alle gode Interesser og Tilbøjeligheder hos de unge til at føre et virksomt, kraftigt Liv. De nødvendige Midler hertil maa gives dem i Hænde, og enhver god og kraftig Anstrængelse op- muntres; ved gode Formaninger alene kommer man ikke til Maalet. Børnenes legemlige Øvelser og Beskæftigelser ere bievne saa udførlig afhandlede her, fordi hele vort nuværende Opdragelsessystem, i denne Henseende liderunder en H o vedmang el, fordi