Størst Udbytte af Legemligt og Aandeligt Arbejde
Første Del

Kap, 5. MUSKLERNES LØFTEHØJDE. I forrige Afsnit kom vi til det Resultat, at der, naar bestemte Muskler skal arbejde, maa kunne findes en vis Vægt, som i Længden giver den største Ar- bejdsydelse. Hvormeget Arbejde man faar udført med en given Vægt, bliver afhængigt af, hvor højt man kan løfte den. Vi maa altsaa begynde med at under- søge Løftehøjdens Afhængighed af Vægtens Størrelse. Der er ingen Vanskelighed forbunden med disse Forsøg. Anbringer vi paa den i Fig. 5 afbildede Ergo- graf efterhaanden forskellige Vægte, f. Ex. 2, 4, 6, 8 o. s. v. kg, kan vi let finde, hvor højt disse kan løf- tes, altsaa hvor meget Arbejde der kan udføres, enten af en enkelt Finger eller af hele Haanden. Det gaar naturligvis ikke an at nøjes med et enkelt Træk i hver Vægt; vore Ergogrammer viser tilstræk- kelig tydeligt, hvor store Afvigelser der trods al Omhu kan blive mellem Træk, der burde være paa det nærmeste ligestore. Hver enkelt Vægt maa altsaa løftes mange, f. Ex. 50 Gange for at udelukke Til- fældigheder, og Tempoet maa selvfølgelig være saa langsomt, at Træthed ikke kan gøre sig gældende. Hvorledes dette opnaas, har vi set i det foregaaende. Middeltallet af alle de med samme Vægt udførte Træk vil saa give os en paalidelig Værdi for Arbejds- ydelsens Størrelse. Der er imidlertid endnu en Omstændighed at tage