Menneskets Legeme

214 MENNESKETS LEGEME Helbredelser ved Hjælp af Charlataners i Aviserne udbasunerede Lægemidler, der skal hjælpe mod alle Sygdomme, men man vil stræbe efter at bevare sit Helbred ved saa vidt muligt at udvikle sit Legeme harmonisk, ved at undgaå alle Overdrivelser lige saavcl i Ernæring som i Arbejde, man vil lære at sætte den rette Pris paa ren Luft, rent Vand, sunde og passende Fødemidler, en fornuftig Afveksling af Hvile og Arbejde, af aandelig og legemlig Syssel- sættelse o. s. v., og man vil da bevare Sundheden ved paa samme Tid at gøre Organismen mere modstandsdygtig og ved at formindske Antallet af de Fjender, som findes i Omverdenen, og som finder deres bedste Forbundsfæller i uren Luft, i smudsige, overfyldte Bo- liger, i fordærvede eller smittebringende Fødemidler o. s, v. Del vil altid være Lægens Opgave at behandle Sygdommene, naar de først har udviklet sig, og det fører som oftest kun til sørgelige Resultater, naar Lægfolk vil gøre Forsøg paa at være deres egen eller andres Læge, men derimod er det Hvermands Sag at tilegne sig saa megen Kendskab til Sundhedslæren, at han ikke ved Forsømmelse eller uforstandig Levevis selv paadrager sig Sygdom. Den første Betingelse for at føre sit Liv paa cn fornuftig og sund Maade er imidlertid at vide nogen Besked om sit eget Legeme, dets Virksomhed, Livsbetingelser og Krav, og denne Kundskab bør derfor være Fælleseje for alle.