En Reform af vor Ernæring
Lev sundt! Lev kraftigt! Lev billigt!
Forfatter: M. Hindhede
År: 1906
Forlag: Gyldendalske Boghandel Nordisk Forlag
Sted: København & Kristiania
Udgave: Anden gennemsete og forøgede udgave
Sider: 172
UDK: 612 Hin
At leve er let og liver er herligt, naar man begynder paa den rigtige måde.
Søgning i bogen
Den bedste måde at søge i bogen er ved at downloade PDF'en og søge i den.
Derved får du fremhævet ordene visuelt direkte på billedet af siden.
Digitaliseret bog
Bogens tekst er maskinlæst, så der kan være en del fejl og mangler.
20
Efter Liebigs Theori maatte altsaa Æggehvidens Sønderdeling
rette sig efter Muskelarbejdet. Man maatte ligefrem efter N-Ud-
skillelsen i Urnen kunne regne sig til Muskelarbejdets Størrelse.
Saasnart man imidlertid begyndte at anstille Stofskifteforsøg
viste det sig6), vistnok til Fysiologernes store Overraskelse, at
Æggehvidesønderdelingen var akkurat den samme under Hvile
og under Arbejde. Herfor maatte Liebigs Teori falde, men han
selv og hans Tilhængere7) (Lehmann, Frerichs, Bidder og
Schmidt) modificerede saa Teorien derhen, at det virkeligt nød-
vendige (nyttige) Æggehvidehenfald altid stod i Forhold til Mu-
skelarbejdet, men tilførtes der Overskud, saa forbrændte dette
i Lighed med Fedt og Kulhydrater til forholdsvis ingen Nytte.
Det blev en „Luksuskonsumption“ (Luksusforbrug). Dette Ud-
tryk kastede Voit sig over med stor Energi. Hans Slagord blev:
„Der gives ingen Luksuskonsumption.“ Og skønt der ganske
sikkert er noget om det med den Luksus, saa slog Voit ved sin
Autoritet og Overlegenhed i Debatten dette Begreb ihjel for
lange Tider. Voits Argumentation mod L.-k. forekommer mig
meget interessant og lærerig, hvorfor den gengives noget ud-
førligt :
Efter Luksuskonsumptionsteorien maatte Æggehvidehenfal-
det under Hunger være Maal for den nødvendige Æggehvide-
mængde. Hvis det virkeligt nødvendige Henfald altid stod i For-
hold til Arbejdet, saa er det jo klart, at naar et Dyr eller et Men-
neske uden Tilførsel af Æggehvide udførte et bestemt Arbejde,
maatte den til Arbejdet nødvendige Kødmængde sønderdeles.
Hvor meget „Kød“, der forbrugtes fra Individets Krop, maalte
man saa ligefrem gennem N-Udskillelsen i Urinen. Her havde
man saa det nøjagtige Maal for, hvor megen fordøjelig Ægge-
hvide det vilde være nødvendigt at tilføre i Føden. At tilføre mere
var Luksus, var Spild. Denne af Luksuskonsumptionsteorien
opstaaede Teori om Hungeromsætningen som Maal for den nød-
en vis Kost er i Æggehvideligevægt, undersøger man altsaa N. i Føden, Ekskrementerne og Urinen.
Findes mere de to sidste Steder tilsammen, end i Føden, saa siger man, at Personen er i Under-
balance o: „taber Kød“. Forøvrigt regnede Voit ikke ganske med ovennævnte Tal. I Stedet for med
N. X 61/* X 5, regnede han med N X 7 X 4, 2= 29, 4. Hvis man ikke husker paa dette, faar
man ikke Voits Tal til at stemme med Nutiden. Da, som nævnt, i mange Fødemidler en stor Del
af Kvælstoffet stammer fra lavere Forbindelser, — „Amider“ (i Karofler endog ca. Halvdelen),
saa begaar man jo i Virkeligheden større Fejl ved at regne N. X 6'A = Æggehvide, tilmed da man
hidtil har ment,8) at Amiderne ikke kan erstatte Æggehvide. Ved Revision af tyske Forsøg er jeg
kommen til det modsatte Resultat. (Se Efterskrift.) Har jeg Ret, er det jo rigtigt nok at regne med
Raaæggehvide.