Folkebad
For Landsbygden

42 lampe, som lidi efter lidi opvarmer Luften inde i Skabet, eller som fordamper Vandet af en Skaal. I første Tilfælde er dette lørt Varmluftsbad med den Modifikation, at den Badende, som har Hovedet udenfor, puster ind kold Luft, som bidrager til al afkjøle Blodet noget gjennem Lungerne. Men efterhvert som den Hadende sveder, forvandles Luften i det lille Baderum ved Svedens Fordampning mere og mere til et fugtigt Bad og Mir tilslut aldeles mættet. Er det en nødvendig Betingelse fol- de andre Varmluftsbad at være luftige og godt ventilerede, for al ikke de Badendes Svedning skal forøge Fugtigheden, saa er det end mere nødvendigt ved de forholdsvis smaa Badeskabe; men som Regel er der ikke sørget for nogen Slags Ventilation i dem, og de biir som sagt snart mætlede med Fugtighed. Følgen biir en overmande stærk Varmevirkning paa Hud og Legeme med Fare for Overophedning. Denne Fare er saa meget større her, som man ikke saa let mærker den, fordi Hovedet befinder sig udenfor i kold Luft og føles forholdsvis let og frit. Først naar man reiser sig og afslutter Badet, mærker man kanske, at man har siddet forlænge, ved at det sortner for Øinene, man tumler og føler sig ilde. Prof. C. Curman, som er en af Nordens største Autori- teler paa Varniluftsbadenes Omraade, har udtalt, at Faren ved el Dampskab er ulige større end Faren ved et lørt Varm hi fisbad. Til ethvert fuldstændigt Varmluftsbad hører foruden denne hidtil skildrede thermiske (Varme-)Indvirkning ogsaa en mekanisk. Fra gammel Tid har Massage med forskjellige Salver og Oljer været indbefattet i disse Bad. Massagen har været af forskjellig Slags: Gnidning og Knadning, Frotte- ring, Piskning med Birkeløvskviste eller Børstning. De første Sorter af Massage har gjerne til Hensigt al paavirke dybere liggende Organer. Piskning og Børstning lager mere direkte Sigte paa Huden og har til Hensigt at stimulere denne til livligere Virksomhed. Ved denne meka-