Sundhedslære
En almenfattig Fremstilling af Sundhedsplejens Anvendelse i det offenliges Tjeneste og i det daglige Liv

Undervisningshygiejne (Gymnastik), 371 anatomisk og physiologisk Kundskab, at de kunne bedømme Nytten og Betydningen af de Øvelser, der udføres. Hvad her er sagt om Gymnastiken i Drenge- skolerne gælder i lige Maade ogsaa om Pigeskolerne. Her er Gymnastiken ligesaa nødvendig som i Drenge- skolerne og bør ogsaa her være et med de andre fuld- stændig ligestillet Fag, saa vidt mulig med daglige Øvelser. Det er en Selvfølge, at de helst maa gives af Lærerinder, men disse maa da have modtaget en særlig Uddannelse. Ihvorvel en stor Del Øvelser godt kunne udføres baade af Drenge og Piger paa samme Maade, vil der dog blive stor Forskel paa de gymnastiske Øvelser for de 2 Køn, idet den kvindelige Legemsbygning kræver særlige Hensyn. Pigernes Gymnastik maa derfor altid blive et eget Fag og ikke en modificeret Drenge- gymnastik; men de tidligere opstillede Regler ville iøvrigt ogsaa her have fuld Gyldighed. I alle Skoler uden Undtagelse, altsaa ogsaa i Landsbyskolerne, ville Pigebørnene behøve saadanne Legemsøvelser; naar de udføres rigtig, er der i dem intet, der strider mod den kvindelige Natur. At en vis Forsigtighed maa iagttages, er en Selvfølge, navnlig i Overgangsperioden, saaledes bør der ingen Øvelser finde Sted under Menstruationen. Det er heller ikke sjældent, at meget blegsottige Individer ikke taale stærkere Legems- øvelser, men faa Hovedpine og befinde sig ilde derved. Øvelserne maa da afbrydes saalænge, til Sygdommen er hævet, for da senere at genoptages med For- sigtighed. Erfaringerne fra forskellige store Pigeskoler i København vise tilstrækkelig, hvor meget der kan udrettes for Pigebørnene igennem en vel ledet Gym- 24*