Sund Skoleungdom
En Lærebog I Skolehygiejne

153 KAPITEL VIII. Sygelige tilstande i nervesystemet. Hovedpine lider pigebørn ofte af, navnlig pigerne i den højere skole og mest i byerne. Adspørges skolepiger, om der er mange af deres kammerater, der klager over hovedpine, er svaret altid bekræf- tende. Drenge har langt sjældnere hovedpine. Mest udsatte for at plages af hovedpine er børn med nervøs slægtsarv. Skolelivet kan ikke frikendes for at have medvirkende skyld: den lange stillesidden, det overvejende hjernearbejde forstærker tilbøjeligheden til hovedpine, og den hovedpine, der hyppigt kommer i de sidste timer af skoledagen, hænger utvivlsomt sammen med træthed. Er der for stærk varme i skolestuen sammen med høj luftfugtighed, skal hovedpine nok melde sig, især hvis der fordres intensivt arbejde. Varmeudstråling fra ube- skyttede ovne har samme virkning; fint håndarbejde i dårlig belysning giver også hovedpine, især hos langsynede. Af andre årsager må næv nes: for kort nattesøvn (kan skyldes for stort hjemmearbejde), over- dreven deltagelse i selskabelighed og adspredelser, endvidere sygdomme som blegsot, fordøjelsesforstyrrelser o. fl. Klager et barn i skoletiden over hovedpine, skal man om muligt sende det hjem. Pigebørn mellem 10 og 14 år klager ofte over, at de under skole- gymnastikken får hovedpine, der kan være så stærk, at den varer ved hele eftermiddagen og er ledsaget af kvalme og brækninger. Udspør- ges disse piger, forklarer de næsten uden undtagelse, at de under -»øvel- serne i de høje apparater« og ved de omtumlende øvelser i trapez eller reck, f. eks. svalereder, bliver svimle og derefter får hovedpine, kvalme osv. Det er langtfra de skrøbelige, svage piger, dette gælder, tvert- imod er flertallet fyldige, veludviklede. Men de er nervøse, de bliver i det hele let svimle, lider ofte af hovedpine, er mørkerædde, tør ikke sove alene, er bange for at være ene hjemme osv. Hos mange af dem findes legemlige tegn på abnorm nervefunktion, f. eks. pletter på huden, i hvilke smertefølelsen er ophævet, og andet. Disse piger skal fritages for alle de gymnastiske øvelser i de høje apparater og for alle øvelser, hvorved hovedet svinges nedad; men de kan godt deltage i alle gående og stående øvelser samt spring, de fleste ribbeøvelser og andre øvelser på gulvet*): Nerve— og sindssygdomme. I barndommen og ungdomsårene kan mange sygdomme i nervesystemet opstå, og hjerne- og nervefunktio- nerne kan forrykkes eller forringes på forskellig måde. Det er nød- *) Se mine afhandlinger derom. Gymn. Selsk. Årbog 1908 og Rep. III congr. d’hygiéne scolaire.