Folkebad
For Landsbygden

19 Derfor indtræder inden en vis Tid den saakaldte Reak- tion, at Blodet atter vender tilbage til Huden, som biir rød og afgiver Overskuddet af Varme til Omgivelserne. Ved denne Blodets Tilbagestrømmen til Huden, fornemmes en behagelig Varme. Denne Reaktion skal hos et sundt Men- neske indtræde ganske snart efter enhver kortvarig Koldt- vandsvirkning. Mangler den eller indtræder den ufuld- komment, er det som Regel Tegn paa, at Vedkommendes Hudnerver er slappe og mangler Reaktionsevne. Denne er i ethvertfald høist forskjellig hos de for- skjellige Mennesker. Reaktionen er særdeles viglig for os og er Tegn paa, at vor Organisme straks søger at møde Faren for Afkjøling ved en tilsvarende forhøiet Varme- produktion. Den fremkaldes altsaa ved, at det koldey Vand irriterer Hudnerverne, og jo stærkere denne Irrita- tion er, jo koldere Vand der benyttes og jo hurtigere del faar virke, desto stærkere vil som Regel ogsaa Reak- tionen blive. Den af det kolde Vand udøvede Irritation af Hud- nerverne har dog ikke udelukkende Indflydelse paa Varme- reguleringen. Ligesaa vigtig er den stimulerende Virkning ikke alene paa Hudnerverne, men derigjennem ogsaa paa liele Nervesystemet. Naar man erindrer, hvor utallige de Nerveender er, som findes i hele Hudoverfladen, og at disse igjen staar i Forbindelse med Centralnervesystemet, saa vi] man kunne forstaa den mægtige Indflydelse et koldt Vandbad kan have Man biir hærdet bande i Sind og Skind. Virkningen af Nerveirritationen forplantes ogsaa til andre Organer end til Nervesystemet. Mest frem- trædende er Virkningen paa Lungerne, som anspores til særdeles dybe Aandedrag, og saaledes øger den Virkning, som ogsaa fremkaldes gjennem Cirkulationen, som oven omtalt. Denne Nervevirkning paa Lungerne er særlig mærk- bar ved pludselig kold Styrt; og de, som har prøvet det, kjender til, hvordan man da rent snapper efter Veiret; man 1 Man vækker Besvimede og Skindøde tillive ved at skvætte koldt Vand paa dem eller ved en kold Vandstraale.